ตัวชี้วัดและสาระการเรียนรู้แกนกลาง

สาระที่1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์

มาตรฐาน พ 1.1 เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์

ชั้น	ตัวชี้วัด	สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม.1	1. อธิบายความสำคัญของระบบประสาทและระบบ ต่อม ไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต และ พัฒนาการของวัยรุ่น	- ความสำคัญของระบบประสาทและระบบต่อม ไร้ท่อ ที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโตและ พัฒนาการของวัยรุ่น
	2. อธิบายวิธีดูแลรักษาระบบประสาท และระบบต่อม ไร้ท่อ ให้ทำงานตามปกติ	- วิธีดูแลรักษาระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ ให้ทำงานตามปกติ
	3. วิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเอง กับเกณฑ์มาตรฐาน	- การวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตตามเกณฑ์ มาตรฐานและปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
	4. แสวงหาแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโต สมวัย	- แนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย

สาระที่ 2 ชีวิตและครอบครัว

มาตรฐาน พ 2.1 เข้าใจและเห็นคุณค่าตนเอง ครอบครัว เพศศึกษา และมีทักษะในการดำเนินชีวิต

ชั้น	ตัวชี้วัด	สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม.1	1.. อธิบายวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลง ทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการ ทางเพศอย่างเหมาะสม	- การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ - ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ - การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลง ทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ - การเบี่ยงเบนทางเพศ
	2. แสดงทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันตนเอง จากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ	- ทักษะปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ

ชั้น

ตัวชี้วัด

สาระการเรียนรู้แกนกลาง

ม.1

1.. อธิบายวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลง ทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการ ทางเพศอย่างเหมาะสม

- การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ

- ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ

- การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลง ทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ

- การเบี่ยงเบนทางเพศ

2. แสดงทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันตนเอง

จากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ

- ทักษะปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ

สาระที่ 3 การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล

มาตรฐาน พ 3.1 เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และกีฬา

ชั้น	ตัวชี้วัด	สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม.1	1. เพิ่มพูนความสามารถของตนเองตามหลัก การเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะทางกลไกและทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะการเล่นกีฬา	- หลักการเพิ่มพูนความสามารถในการเคลื่อนไหวที่ใช้ ทักษะกลไก และทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนาทักษะ การเล่นกีฬา
	2. เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภทกีฬาไทย และกีฬาสากล ประเภทบุคคลและทีม โดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิดกีฬา อย่างละ 1 ชนิด	- การเล่นกีฬาไทยและกีฬาสากล ที่เลือกเล่น เช่น กรีฑาประเภทลู่และประเภทลาน กระบี่ เทเบิลเทนนิส บาสเกตบอล เทนนิสว่ายน้ำ
	3. ร่วมกิจกรรมนันทนาการอย่างน้อย 1 กิจกรรม และนำหลักความรู้ที่ได้ ไปเชื่อมโยง สัมพันธ์กับวิชาอื่น	- การนำความรู้และหลักการของกิจกรรมนันทนาการ ไปใช้เชื่อมโยงกับวิชาอื่น

มาตรฐาน พ 3.2 รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณในการแข่งขัน และชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา

ชั้น	ตัวชี้วัด	สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม.1	1. อธิบายความสำคัญของการออกกำลังกายและ เล่นกีฬาจนเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี	- ความสำคัญของการออกกำลังกายและเล่นกีฬา จนเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
	2. ออกกำลังกายและเลือกเข้าร่วมเล่นกีฬาตาม ความถนัด ความสนใจ อย่างเต็มความสามารถ พร้อมทั้งมีการประเมินการเล่นของตนเองและ ผู้อื่น	- การออกกำลังกาย เช่น กายบริหารแบบต่างๆ เต้น แอโรบิก โยคะ รำมวยจีน - การเล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลทั้งประเภทบุคคล และทีม - การประเมินการเล่นกีฬาของตนเองและผู้อื่น
	3. ปฏิบัติตามกฎกติกาและข้อตกลง ตามชนิดกีฬา ที่เลือกเล่น	- กฎกติกา การเล่นเกมและการแข่งขันกีฬาที่เลือกเล่น
	4. วางแผนการรุกและการป้องกันในการเล่นกีฬา ที่เลือกและนำไปใช้ในการเล่นอย่างเป็นระบบ	- รูปแบบ วิธีการรุก และป้องกันในการเลือกกีฬาที่เลือก
	5. ร่วมมือในการเล่นกีฬาและการทำงานเป็นทีม อย่างสนุกสนาน	- การเล่น การแข่งขันกีฬา และการทำงานเป็นทีม
	6. วิเคราะห์ เปรียบเทียบ และยอมรับความแตกต่าง ระหว่างวิธีการเล่นกีฬาของตนเองกับผู้อื่น	- การยอมรับความสามารถและความแตกต่าง ระหว่างบุคคลในการเล่นกีฬา

สาระที่ 4 การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพ และการป้องกันโรค

มาตรฐาน พ 4.1 เห็นคุณค่าและมีทักษาในการสร้างเสริมสุขภาพ การดำรงสุขภาพ การป้องกันโรค

และการสร้างเสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพ

ชั้น	ตัวชี้วัด	สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม.1	1. . เลือกกินอาหารที่เหมาะสมกับวัย	- หลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัย
	2. วิเคราะห์ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการที่มี ผลกระทบต่อสุขภาพ	- ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการ - ภาวะขาดสารอาหาร - ภาวะโภชนาการกิน
	3. ควบคุมน้ำหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์ มาตรฐาน	- เกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของเด็กไทย - วิธีการควบคุมน้ำหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์ มาตรฐาน
	4. สร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย ตามผลการทดสอบ	- วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกาย - วิธีสร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตาม ผลการทดสอบ

สาระที่ 5 ความปลอดภัยในชีวิต

มาตรฐาน พ 5.1 ป้องกันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ อุบัติเหตุ การใช้ยา สารเสพติด และความรุนแรง

ชั้น	ตัวชี้วัด	สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม.1	1. แสดงวิธีปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผู้ป่วย อย่างปลอดภัย	- การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอย่างปลอดภัย - เป็นลม - บาดแผล - ไฟไหม้ - กระดูกหัก - น้ำร้อนลวก ฯลฯ
	2. อธิบายลักษณะอาการของผู้ติดสารเสพติดและ การป้องกันการติดสารเสพติด	- ลักษณะของผู้ติดสารเสพติด - อาการของผู้ติดสารเสพติด - การป้องกันการติดสารเสพติด
	3. อธิบายความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับ การเกิดโรค และอุบัติเหตุ	- ความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับการเกิดโรคและ อุบัติเหตุ
	4. แสดงวิธีการชักชวนผู้อื่นให้ ลด ละ เลิก สารเสพติด โดยใช้ทักษะต่างๆ	- ทักษะที่ใช้ในการชักชวนผู้อื่นให้ลด ละ เลิก สารเสพติด - ทักษะการคิดวิเคราะห์ - ทักษะการสื่อสาร - ทักษะการตัดสินใจ - ทักษะการแก้ปัญหา ฯลฯ

ชั้น

ตัวชี้วัด

สาระการเรียนรู้แกนกลาง

ม.1

1. แสดงวิธีปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผู้ป่วย

อย่างปลอดภัย

- การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอย่างปลอดภัย

- เป็นลม

- บาดแผล

- ไฟไหม้

- กระดูกหัก

- น้ำร้อนลวก

ฯลฯ

2. อธิบายลักษณะอาการของผู้ติดสารเสพติดและ

การป้องกันการติดสารเสพติด

- ลักษณะของผู้ติดสารเสพติด

- อาการของผู้ติดสารเสพติด

- การป้องกันการติดสารเสพติด

3. อธิบายความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับ

การเกิดโรค และอุบัติเหตุ

- ความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับการเกิดโรคและ

อุบัติเหตุ

4. แสดงวิธีการชักชวนผู้อื่นให้ ลด ละ เลิก

สารเสพติด โดยใช้ทักษะต่างๆ

- ทักษะที่ใช้ในการชักชวนผู้อื่นให้ลด ละ เลิก สารเสพติด

- ทักษะการคิดวิเคราะห์

- ทักษะการสื่อสาร

- ทักษะการตัดสินใจ

- ทักษะการแก้ปัญหา

ฯลฯ