จงเลือกคำตอบที่ถูกต้องที่สุดเพียงคำตอบเดียว
1. ทักษะเบื้องต้นของการกระโดดน้ำ
กระโดดโดยการให้เท้าลงน้ำก่อน |
2. กระโดดโดยการให้เข่าลงน้ำก่อน |
3. กระโดดโดยการให้อกลงน้ำก่อน |
4. กระโดดโดยการให้หัวลงน้ำก่อน |
2. การเตะขาว่ายฟรีสไตล์คอตั้ง ควรเตะขาแบบใด
งุ้มปลายเท้า |
2. เหยียดปลายเท้า |
3. ตั้งปลายเท้า |
4. ถูกทุกข้อ |
3. ทักษะเบื้องต้นของการว่ายท่ากบคว่ำ – กบหงาย
1. การใช้แขน |
2. การใช้ขา |
การลอยตัวและการใช้เท้า |
4. การใช้ลำตัว |
4. ลักษณะการว่ายท่ากบคว่ำ(คอตั้ง) ควรดึงมืออย่างไร
1. ดึงมือเข้าลำตัว |
2. ดึงเข้าหาลำตัว |
ดึงมือผ่านหน้าอกผ่านข้างลำตัว |
4. ดึงผ่านหน้าอก |
5. ลักษณะการว่ายท่ากบหงาย ควรดึงมืออย่างไร
1. ดึงมือเข้าลำตัว |
การดึงมือจากข้างเข้าหาลำตัว |
3. ดึงเข้าหาลำตัว |
4. ดึงผ่านหน้าอก |
6. การใช้เท้าในการว่ายท่ากบคว่ำ
1. งุ้มปลายเท้า |
2. เหยียดปลายเท้า |
3. ปลายเท้าชี้ลง |
ปลายเท้าชี้ขึ้น |
7. การใช้เท้าในการว่ายท่ากบหงาย
ปลายเท้าชี้ลง |
2. ปลายเท้าชี้ขึ้น |
3. งุ้มปลายเท้า |
4. เหยียดปลายเท้า |
8. ประโยชน์ของการงมของ คือ
1. ดำน้ำได้นาน |
2. ฝึกความกล้า |
ช่วยคนป่วยจมน้ำลึก |
4. ความมั่นใจในตนเอง |
9. สิ่งตอบแทนที่ประชาชนทั่วไปได้รับจากการทำธุรกรรมกับสถาบันการเงิน คือ
1. การทิ้งดิ่ง |
การพับเอว ก้มศีรษะลงใต้น้ำ |
3. การย่อเข่าและมือดันน้ำขึ้น |
4. การย่อเข่าและมือดันน้ำลง |
10. การงมของน้ำตื้นควรใช้ทักษะแบบใด
1. การย่อเข่าและมือดันน้ำลง |
การย่อเข่าและมือดันน้ำขึ้น |
3. การทิ้งดิ่ง |
4. การพับเอว ก้มศีรษะลงใต้น้ำ |
11. การงมของน้ำลึกควรใช้ท่ากระโดดแบบใด
1. แบบกางแขนกางขา |
2. แบบรวบเข่า |
แบบทิ้งดิ่ง |
4. แบบเหยียดแขน |
12. ประโยชน์ของการกระโดดน้ำแบบตัวตรง
1. ฝึกกระโดดได้ง่าย |
2. ลำตัวไม่จมน้ำมาก |
3. โผล่พ้นน้ำได้เร็ว |
ช่วยคนจมน้ำลึก |
13. การงมของน้ำตื้นควรใช้ท่ากระโดดแบบใด
1. แบบทิ้งดิ่ง |
2. แบบเหยียดแขน |
3. แบบรวบเข่า |
แบบกางแขนกางขา |
14. การกระโดดน้ำแบบกางแขนกางขา ฝึกเพื่อต้องการ
1. ให้จมน้ำ |
2. ไปได้เร็ว |
ไม่ให้ศีรษะจมน้ำ |
4. โดดจากที่สูง |
15. การกระโดดน้ำแบบรวบเข่า ฝึกเพื่อต้องการ
1. ให้จมน้ำ |
ให้กระโดดจากที่สูงลงมา |
3. ไปได้เร็ว |
4. ไม่ให้ศีรษะจมน้ำ |
16. การกระโดดน้ำแบบเหยียดแขนขึ้นเหนือศีรษะ ฝึกเพื่อต้องการ
1. ให้จมน้ำ |
2. ให้กระโดดจากที่สูงลงมา |
3. ไปได้เร็ว |
ไม่ให้ศีรษะจมน้ำ |
17. การว่ายฟรีสไตล์คอตั้งตามอง ไปทิศทางใด
ด้านหน้า |
2. ด้านซ้าย |
3. ด้านขวา |
4. ด้านหลัง |
18. การดึงแขนของการว่ายฟรีสไตล์คอตั้งแขนจะอยู่ ลักษณะใด
1. ใต้น้ำตลอด |
2. บนน้ำสลับใต้น้ำ |
เหนือผิวน้ำ |
4. ถูกทุกข้อ |
19. ประโยชน์ของการว่ายฟรีสไตล์คอตั้ง คือ
1. เป็นท่าที่ว่ายง่าย |
ไปให้ถึงผู้ป่วยเร็วที่สุด |
3. ใช้งมของน้ำลึก |
4.
ใช้งมของน้ำตื้น |
20. ท่าที่นิยมใช้ในการช่วยเหลือผู้ป่วยจมน้ำ คือท่าใด
1. กบคว่ำ |
2. กบหงาย |
3. เอียงตัว |
ฟรีสไตล์คอตั้ง |

|