อารมณ์ทางเพศ (อังกฤษ: Sexual arousal) เป็นความรู้สึกขณะที่ร่างกายมีการตอบสนองต่อสัญชาตญาณในการดำรงเผ่า พันธุ์ของมนุษย์ โดยร่างกายจะทำการสูบฉีดเลือดไปกระตุ้นบริเวณรอบๆอวัยวะเพศเมื่อร่างกายมีการตอบสนอง เซลล์ประสาท โดยรอบจะส่งผลให้เกิดความต้องการที่จะถูกสัมผัสทำให้เกิดการร่วมเพศต่อไป
ที่มา : https://sites.google.com/site/palareuxngchiwitlaeakhrxbkhraw/1-2-kar-keid-xarmn-thang-phes
การเกิดอารมณ์ทางเพศ
เรื่องเพศเป็นธรรมชาติของทุกคน เป็นสิ่งที่แฝงอยู่ในกายและจิตใจความรู้สึกทางเพศหรืออารมณ์ทางเพศจึงเป็นเรื่องปกติ อย่างหนึ่ง เช่นเดียวกับอารมณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับมนุษย์แต่เนื่องจากอารมณ์ทางเพศเป็นสิ่งที่เกิดเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นและเป็นสิ่งแปลก ใหม่ของวัยรุ่นจึงเป็นสิ่งที่วัยรุ่นทุกคนสนใจ
สาเหตุของการเกิดอารมณ์ทางเพศ
การเกิดอารมณ์ทางเพศสามารถระบุสาเหตุได้ 2 ประการ ดังนี้
1.)ระดับของฮอร์โมนในร่างกาย เมื่อร่างกายหลั่งฮอร์โมนเพศออกมามากจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้มนุษย์เกิดอาการทางเพศขึ้น
2.)เกิดจากสิ่งเร้าภายนอก ซึ่งมีอยู่หลายประการ ได้แก่
1.รูปภาพ ภาพยนตร์ที่ยั่วยุอารมณ์ทางเพศ เช่น หนังสือ วิดีโอ วีซีดี ภาพลามก สื่อเหล่านี้สามารถส่งผลทำให้เกิดอารมณ์ทาง เพศได้
2.กลิ่น มีกลิ่นหอมบางอย่าง เช่น กลิ่นน้ำหอม กลิ่นเพศตรงข้าม ทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศได้ เป็นต้น
3.การอ่าน การฟัง เมื่อได้อ่านหรือฟังเรื่องยั่วยุอารมณ์ทางเพศก็ทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศได้
4.การคิด และจินตนาการ ในบางครั้งกาคิดและจิตนาการในเรื่องที่ยั่วยุอารมณ์ทางเพศก็สามารถทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศได้
5.การฝันกลางคืนการฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศก็ทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศได้ถ้าเกิดกับผู้ชายอาจมีเคลื่อนตัวของอสุจิหรือ ฝันเปียกได้
6.การได้เห็นร่างกายของเพศตรงข้ามอาจแต่งกายยั่วยุอารมณ์ทางเพศก็ทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศได้
7.การสัมผัสอาจเป็นการสัมผัสร่างกายของเพศตรงข้าม หรือสัมผัสจุดที่ไวต่อความรู้สึกทางเพศของตนเองก็ทำให้เกิด อารมณ์ทางเพศได้
การจัดการกับอารมณ์เพศอาจแบ่งตามความรุนแรงได้เป็น 3 ระดับ ดังนี้
ระดับที่ 1 การควบคุมอารมณ์ทางเพศ อาจทำได้ 2 วิธี คือ
1.การควบคุมจิตใจตนเอง พยายามข่มใจตนเองมิให้เกิดอารมณ์ทางเพศได้หรือถ้าเกิดอารมณ์ทางเพศก็ให้พยายามข่มใจไว้ไม่ให้ เกิดอารมณ์ทางเพศเพื่อให้อารมณ์ทางเพศค่อยๆ ลดลงจนสู่สภาพอารมณ์ที่ปกติ
2.การหลีกเลี่ยงจากสิ่งเร้า สิ่งเร้าภายนอกที่ยั่วยุอารมณ์ทางเพศหรือยั่วกิเลสย่อมทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศได้ ดังนั้น การตัดไฟ เสียแต่ต้นลม คือ หลีกเลี่ยงจากสิ่งเร้าเหล่านั้นเสียก็จะช่วยให้ไม่เกิดอารมณ์ได้ เช่น ไม่ดูสื่อลามกต่างๆ ไม่เที่ยวกลางคืน เป็นต้น ระดับที่ 2 การเบี่ยงเบนอารมณ์ทางเพศ ถ้าเกิดอารมณ์ทางเพศจนไม่อาจควบคุมได้ควรใช้วิธีการเบี่ยงเบนเปลี่ยนให้ไป สนใจในสิ่งอื่นแทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับอารมณ์ทางเพศเช่น ไปออกกำลังกาย ประกอบกิจกรรมนันทนาการต่างๆให้สนุกสนาน เพลิดเพลินไปทำงานต่างๆเพื่อให้จิตใจมุ่งที่งาน ไปพูดคุยสนทนากับคนอื่น เป็นต้น
ระดับที่ 3 การปลดปล่อยหรือระบายอารมณ์ ทางเพศถ้าเกิดอารมณ์ทางเพศระดับมากจนเบี่ยงเบนไม่ได้หรือสถานการณ์นั้นอาจทำให้ไม่มีโอกาสเบี่ยงเบนอารมณ์ทางเพศก็ อาจปลดปล่อยหรือระบายอารมณ์ทางเพศด้วยวิธีการที่เหมาะสมกับสภาพของวัยรุ่นซึ่งเป็นนักเรียนโดยทำได้ 2 ประการ คือ
1. โดยการฝันนั่นก็คือการฝันเปียก (Wet Dream) ในเพศชายซึ่งการฝันนี้เราไม่สามารถบังคับให้ฝันหรือไม่ให้ฝันได้ แต่จะเกิดขึ้น เองเมื่อเราสนใจหรือมีความรู้สึกในทางเพศมากจนเกินไปหรืออาจเกิดการสะสมของน้ำอสุจิมีมากจนล้นถุงเก็บน้ำอสุจิ ธรรมชาติก็จะระบายน้ำอสุจิออกมาโดยการให้ฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศจนถึงจุดสุดยอดและมีการหลั่งน้ำอสุจิออกมา
2. การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหรืออาจเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าการช่วยเหลือตัวเอง (Masturbation) เป็นวิธีการปลดปล่อยอารมณ์ เพศให้หมดไป โดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์ทำได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายซึ่งผู้ชายแทบทุกคนมักมีประสบการณ์ในเรื่องนี้ แต่ผู้หญิงนั้น มีเป็นบางคนที่มีประสบการณ์ในเรื่องนี้ การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นเรื่องธรรมชาติของคนเรา เมื่อเกิดอารมณ์ทางเพศจน หยุดยั้งไม่ได้ เพราะการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ทำให้ตนเองและผู้อื่นเดือดร้อนแต่ไม่ควรกระทำบ่อยนัก การสำเร็จความ ใคร่ด้วยตนเองนับว่าดีกว่าการมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันสมควรเพราะการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรียนอาจจะนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง อื่นๆ ได้อีกมาก เช่น การตั้งครรภ์ เสียการเรียน การติดโรค การติดเอดส์ เป็นต้น
 |
